클라이밍 연클이란? 클라이밍 연클이란 연속클라이밍의 줄임말로 쉽게말하면 오늘 클라이밍하고 내일 클라이밍을 하듯이 계속 연속해서 클라이밍을 하는 행동을 이야기 하는 말입니다 흔히 근력을 키우려면, 클라이밍에서 자신의 그레이드를 빨리 올리려면 클라이밍을 많이 하라는 말 클라이머라면 한번쯤 들어보셨을 법 합니다. 그렇다면 “연클이 클라이밍 실력향상 효과를 가져온다” 과연 맞는 말일까요? 누구나 답 할 수 있는 이 질문의 답은 X입니다. … 클라이밍 연클해도 되나?-일주일에 몇번이 좋을까 계속 읽기